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陈全意
 陈全意,陈氏太极拳第十一代代表性传承人,河南省文化产业研究会太极文化委员会副会长,陈家沟历史文化研究会副会长,陈氏太极拳小架研究会副会长,陈全意,男,陈家沟陈氏二十二世,大专文化。现任陈家沟全意太极拳馆馆长兼住广东省汕头市全意太极馆馆长。幼年即开始习拳,初学陈氏太极拳大架,后拜师于族祖十九世拳师陈清环门下,学习《陈氏太极拳图说》作者陈鑫所传陈氏太极拳小架。由于学拳刻苦,故深受师傅赏识,得其悉心传授,2000年后又经十八世拳师陈伯祥指点,拳术得以升华。现能精于太极拳小架套路及诸般器械,尤擅长推手,步法灵活,反应敏捷,能刚来柔化之,四两拨千斤,尽显太极功夫实战之特色。于1995年后在医学院授拳期间,受中西医学教授之启发,把中医的经络推拿触诊学、西医的人体解剖学和太极拳的导引吐纳、阴阳转换相结合,整理成为自己特有的一套养生桩功,突显太极拳的养生保健功能,受到学拳者极高赞誉。

出生在书香门第,却习武为生,本是一名诗酒风流的妙人,却因为太极拳,踏入江湖。一入太极深似海,天下谁人不识君?陈全意,一位全心全意为太极拳传播奔走呼号的太极人。同时也是一位继承家学,为弘扬太极文化奋斗终生的陈家沟儿郎。初入寒冬,太极网有幸迎来了陈全意老师,分享属于他的太极人生。

出生在1971年的陈全意,自幼随父在江苏省徐州市读书,虽远离家乡,却心怀深情。因从小受家父影响,仰慕陈氏家传太极武术,所以从十四岁起就多次在求学之余承父命返乡学习陈式太极拳。每次返回家乡都有不同的感受,每多接触一次陈式太极拳,陈全意心中对它的热爱就多一分,直至痴迷其中,时时不忘习拳,刻刻不敢懈怠。陈全意心中明白,陈式太极拳是老祖宗留下来的宝贵遗产,是家传之宝,不可不敬,更不可不精。于是陈全意心怀崇敬的同时狠下功夫,决心要把太极拳学精学透,只有这样才能真正的承继家风,传播太极。

说起在陈家沟学拳习武的经历,陈全意满怀激荡,仿佛又回到了那时候的青葱岁月,看到了往日的乡土氛围。他告诉记者,最开始学拳先是投师于陈家沟学校陈立州老师,学习陈照奎传大架一路,后又拜师于陈清环门下,并受陈伯祥指点,学习世传陈式太极拳小架。但那时候陈家沟的老师都是一心只为传拳育人,自己也是在各位长辈叔伯的指导下一点一滴系统的了解陈式太极拳,无论是大架亦或是小架都有了全面的认知。

随着对陈式太极拳了解的加深,陈全意深感太极功夫博大精深,不专心不足以得其真谛,于是在1993年毅然辞去公职,弃文就武,长期居留故乡习练太极武术。时光匆匆,随着太极拳的传播发展,越来越多的人来到陈家沟,这片孕育了太极拳的神奇土地被世人渐渐熟知。陈全意回乡深耕太极文化多年,太极拳技艺突飞猛进,对太极拳理论的认知也愈加深厚,而他对太极拳的那份崇敬和热爱也逐渐感染了许许多多慕名前来向他求教的人。

谈到多年来习拳的感悟,陈全意说,随着社会的发展变迁,太极拳作为传统武术中极具代表性的拳种其实战技击方面的作用正在逐渐的被弱化,而其强大的健康养生功效受到了世界各国人民的广泛认可。基于此,陈全意将太极拳教学与现代医学和传统中医相结合,研究创编了许多指向性明确、功效性强大,习练周期短,见效时间快的太极拳套路和功法,针对颈椎、腰椎等身体结构性病痛以及人体器官性疾病都有明显的功效。

提及未来推广太极拳的构想,陈全意说,首先自己要做的事情是继续深耕在陈家沟当地的太极拳拳馆建设,为广大太极拳爱好者搭建一个追根溯源的基地,能让他们来到陈家沟的时候有一个可以精心研习太极拳的地方。其次,要与时俱进,加强太极拳推广平台建设,推动太极拳产业化、科学化、系统化发展,进一步加强太极拳健康养生功法的完善,从而让更多普通民众能够直接了当的了解到太极拳的好处,进而加深对太极拳的了解,实现全民太极,全心太极,全意太极。