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八卦掌
  • 八卦掌走圈转掌能出什么样的功夫

    八卦掌走圈转掌能出什么样的功夫

    08:00 孙剑云大师的八卦掌走圈转掌是八卦掌的基本功,它能出什么样的功夫,对于八卦掌练功人来说似乎不言而喻,却又很难三言两语把它说清楚。本人在此谈一谈练功体会,请大家提出宝贵意见,以便一起探讨拳学真谛,共同提高拳艺。八卦掌以走为妙。那么,它首先离不开走,而转掌功就是练它特有的... 阅读全文>>
     2019/6/30 18:00:54
  • 八卦掌祖师董海川为何年近半百却又净身当了太监?

    八卦掌祖师董海川为何年近半百却又净身当了太监?

    八卦掌是中国三大内家拳之一。其祖师董海川(1797年—1882年),原名董明魁,清朝河北省文安县朱家务村人。董海川少时家贫,自幼嗜武,年轻时因误伤人命,奔走他乡,据说在安徽九华山或者江西玉华山得遇“云盘老祖”传授其技,后来创立了八卦掌。 清咸丰年间,董海川混入皇宫当了太监,但是因... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:43:16
  • 三皇炮捶的发源与特点

    三皇炮捶的发源与特点

    (河北三皇炮捶武术研究院 编辑) 三皇炮捶,何为三皇?即天皇、地皇、人皇。何为炮捶?即练拳时,用气发力,出拳的爆发力,发劲如炮,气顶拳出,出拳如捶,故名三皇炮捶。它是我国古老的优秀拳种,距今已有四百多年的历史,是中华武术中一颗璀璨的明珠。河北省冀州市赵家庄是三皇炮捶的发源地。追... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:40:48
  • 八卦战身枪基本动作练习

    八卦战身枪基本动作练习

    八卦战身枪基本动作练习 (一)预备势两脚前后分开,左脚在前,右脚在后。左脚脚尖稍向里合.右脚脚尖向外摆45度左右。两膝半屈.成半蹲姿势。重心位于两褪腿之间。臀向前溜,腰向后抽,身体要正,不要前扑后仰、左歪右斜。两肩自然下垂,两肘稍屈成弓形。两手握住枪杆.左手在前.松握枪杆中段.右... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:25:09
  • 陈式48式太极扇分解教学2

    十一、黄莺落架: 1、回身反击(转动时用前脚掌拧动,有一个小提步,马上落步,扇子的扇沿还是对着原来的方向不变);2、转身挂扇(用扇骨划弧);3、上步一托、4、歇步托扇 十二、古树盘根: 1、穿掌捧扇;2、转身云扇(边转边云成歇步抱扇);3、歇步抱扇(抱扇时右肩膀对着前方,左手侧撑... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:15:54
  • 八卦二十四式—旋风式

    八卦二十四式—旋风式

    八卦二十四式六十四掌—第二十一式 旋风式【四十七掌】横开掌经左向后转体.左脚尖外摆,.右脚调顺.同时右前臂外旋翻掌,掌心翻上。右手缩于左肘上部:,左前臂外旋.掌心翻上,左手贴胸经右臂下穿出.左臂向左外开,目视左手(图1)。 【四十八掌】搂手平钻掌1.接手上动不停。左脚尖外摆.右脚... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:15:04
  • 八卦二十四式—反背式

    八卦二十四式—反背式

    八卦二十四式六十四掌—第十四式反背式 【三十三掌】反背锤(掌) 1.右脚进步。脚尖里合,右手里合,顺同侧肋经左臂下穿掌,掌心向上,臂要稍屈。左手回撤.撤至右肘上侧.掌心向上。目视右肩方向(图1)。 2.右脚尖里扣.向左转体.左脚掰步,左前臂内旋,同时两手握拳.随身体而横向抡打反背... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:07:16
  • 八卦二十四式—乌龙绞柱背钻式

    八卦二十四式—乌龙绞柱背钻式

    八卦二十四式六十四掌—第十二式乌龙绞柱背钻式【二十九掌】转身背钻掌1.左腿进步.扣过步,向右转体,在重心移动的同时,右前臂内旋.右手勾手屈腕.经右侧腰向上钻掌。手指向上,左手随转体而动,左前臂内旋,掌心向下.目视右手(图1)。 2.右脚回摆.左手随转身贴胸。右手随转体继续上钻,身... 阅读全文>>
     2019/6/30 16:04:12
  • 形意八卦名家朱永金:精进武艺是修行,宣传国术乃弘法

    徐丽莎/张波2017年2月16日他是武林高手,九岁习武半生得奖无数他是商业奇才,早早就实现了财务自由他是影视名嘴,长年任“武林大会”解说他是皇室后裔,以弘扬朱氏家风为己任……而在如此多的变身中,唯一不变的是他弘扬国术的精武魂话题是从雾霾开始的。在雾霾锁城的冬日长安,这是一个绕不开... 阅读全文>>
     2019/6/25 13:34:50
  • 回忆胡汉平的《武松脱铐》

    回忆胡汉平的《武松脱铐》

    《武松脱铐》象形取意,技中寓情。著名武术家胡汉平的《武松脱铐》拳,自一九五三年以来曾先后五次在全国武术表演大会上获得"一等奖"。1984年蔡龙云整理、胡汉平表演的《中国拳术与气功丛书—武松脱铐拳》一书,由中国展望出版社出版。简介武松脱铐拳武松脱铐拳是根据武松大... 阅读全文>>
     2019/6/25 13:33:12