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太极拳小架

全心承家风 全意传太极——陈式太极拳第十一代传人陈全意

时间:2019/6/1 7:18:58   作者:未知   来源:网络   阅读:99   评论:0

全心承家风_全意传太极——陈式太极拳第十一代传人陈全意

陈全意

    出生在书香门第,却习武为生,本是一名诗酒风流的妙人,却因为太极拳,踏入江湖。一入太极深似海,天下谁人不识君?陈全意,一位全心全意为太极拳传播奔走呼号的太极人。同时也是一位继承家学,为弘扬太极文化奋斗终生的陈家沟儿郎。初入寒冬,太极网有幸迎来了陈全意老师,分享属于他的太极人生。

全心承家风_全意传太极——陈式太极拳第十一代传人陈全意

陈全意

     出生在1971年的陈全意,自幼随父在江苏省徐州市读书,虽远离家乡,却心怀深情。因从小受家父影响,仰慕陈氏家传太极武术,所以从十四岁起就多次在求学之余承父命返乡学习陈式太极拳。每次返回家乡都有不同的感受,每多接触一次陈式太极拳,陈全意心中对它的热爱就多一分,直至痴迷其中,时时不忘习拳,刻刻不敢懈怠。陈全意心中明白,陈式太极拳是老祖宗留下来的宝贵遗产,是家传之宝,不可不敬,更不可不精。于是陈全意心怀崇敬的同时狠下功夫,决心要把太极拳学精学透,只有这样才能真正的承继家风,传播太极。

全心承家风_全意传太极——陈式太极拳第十一代传人陈全意

陈全意

    说起在陈家沟学拳习武的经历,陈全意满怀激荡,仿佛又回到了那时候的青葱岁月,看到了往日的乡土氛围。他告诉记者,最开始学拳先是投师于陈家沟学校陈立州老师,学习陈照奎传大架一路,后又拜师于陈清环门下,并受陈伯祥指点,学习世传陈式太极拳小架。但那时候陈家沟的老师都是一心只为传拳育人,自己也是在各位长辈叔伯的指导下一点一滴系统的了解陈式太极拳,无论是大架亦或是小架都有了全面的认知。

全心承家风_全意传太极——陈式太极拳第十一代传人陈全意

陈全意

    随着对陈式太极拳了解的加深,陈全意深感太极功夫博大精深,不专心不足以得其真谛,于是在1993年毅然辞去公职,弃文就武,长期居留故乡习练太极武术。时光匆匆,随着太极拳的传播发展,越来越多的人来到陈家沟,这片孕育了太极拳的神奇土地被世人渐渐熟知。陈全意回乡深耕太极文化多年,太极拳技艺突飞猛进,对太极拳理论的认知也愈加深厚,而他对太极拳的那份崇敬和热爱也逐渐感染了许许多多慕名前来向他求教的人。

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陈全意

    谈到多年来习拳的感悟,陈全意说,随着社会的发展变迁,太极拳作为传统武术中极具代表性的拳种其实战技击方面的作用正在逐渐的被弱化,而其强大的健康养生功效受到了世界各国人民的广泛认可。基于此,陈全意将太极拳教学与现代医学和传统中医相结合,研究创编了许多指向性明确、功效性强大,习练周期短,见效时间快的太极拳套路和功法,针对颈椎、腰椎等身体结构性病痛以及人体器官性疾病都有明显的功效。

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陈全意

    当记者问到收徒的标准时,陈全意表现的比较严肃,在他看来太极拳的传播必须尊重传统,回归传统。对徒弟的考核和要求必须严格甚至严苛,自己学拳是家传,但他更希望能够把太极拳推广到世界各地。说到收徒,陈全意表示,首重人品武德,再问其是否真心热爱太极拳,而后要告诫他们学拳需要耐心、恒心,不可半途而废,更不能三天打鱼两天晒网,要勤学更要苦练。同时,陈全意还要求自己的弟子们对现代医学和传统中医有一定的了解和认知,习练太极拳为健康,更要健康的练习太极拳。

全心承家风_全意传太极——陈式太极拳第十一代传人陈全意

陈全意

    提及未来推广太极拳的构想,陈全意说,首先自己要做的事情是继续深耕在陈家沟当地的太极拳拳馆建设,为广大太极拳爱好者搭建一个追根溯源的基地,能让他们来到陈家沟的时候有一个可以精心研习太极拳的地方。其次,要与时俱进,加强太极拳推广平台建设,推动太极拳产业化、科学化、系统化发展,进一步加强太极拳健康养生功法的完善,从而让更多普通民众能够直接了当的了解到太极拳的好处,进而加深对太极拳的了解,实现全民太极,全心太极,全意太极。

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陈全意

    为更好地传承家学,使小架精华一一裆、腰、胯、丹田的运转配合日瑧完美,陈家沟太极拳小架传承人陈全意在日常教与练的过程中总结出一套行之有效的训练方法

专访结束时,陈全意和他随行的两位弟子与太极网众人依依惜别,这样一位享誉海内外的太极名家此刻却如同一位老友,和煦的笑容,不失幽默的调侃,或许这就是太极人最本真的状态。悠然自得却不失大家风范,无欲无求却实实兼济天下。

责任编辑:太极网陈超

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